[Recette] Poulet mariné au miel et citron 🍋🍯

• 4 blancs de poulet
• 3 cuillères à soupe de miel artisanal
• Le jus d’un citron
• 2 cuillères à soupe de votre huile d’olive
• 1 gousse d’ail hachée
• Sel et poivre

1. Mélangez le miel, le jus de citron, l’huile d’olive et l’ail dans un bol.

2. Faites mariner les blancs de poulet dans ce mélange pendant au moins 30 minutes.

3. Faites cuire à la poêle ou au four jusqu’à ce que le poulet soit doré et bien cuit.